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怪我をしたときは

フレアス在宅マッサージあざみ野施術所 施術師の延島です。

先日の関東への台風の接近では、どうなるかと心配しましたが雨に濡れながらも影響なく過ごせました。
皆さんはいかがだったでしょうか?

影響はなかったのですが、施術訪問中、いつもと違う屋根のある所へバイクを停め施術が終わり出発しよ
うとスタンドを外した時に、バイクが傾いてしまい倒れるのを防ごうとした時に左手首を捻ってしまい、
左手首や手掌を動かすたびに激痛。幸い当日は最後の施術の後だったので施術には影響なしでした。
週末は家事を放棄し、治すことに専念。テーピングを巻いて極力左手を使わずに過ごし、夜は9時には就寝。
月曜の朝には痛みは無くなっていました。今回は、軽度の怪我だった為もあると思いますが、怪我をしたと
きは無理をせず、安静・休養が早く治る近道だと身をもって感じる出来事でした!(※まずは医師に正確な診断をしてもらうことが大切です。)
2025年09月08日