フレアス在宅マッサージあざみ野施術所　施術師の延島です。

外を出歩くと銀杏の実が落ちていたり、金木犀の香りが漂っているなと感じたとたん、
急激に気温が下がり寒くなりましたね。
夏の暑い時期に、外へ出ることが少なくなり、それにより歩く頻度が落ちるためか
８月頃から下腿の浮腫が強く出ている在宅のご利用者様が今年は数名いらっしゃいます。
浮腫には色々な原因があるため、同じ理由とは限りませんが、受診をしても経過観察に
とどまる方が多い為、活動の減少が原因かと考えています。
施術では、マッサージと共に下腿の筋力強化訓練等を行い改善を図っていますが、
家でできる浮腫予防の体操をご提案できるよう知識を更新させていきたいと思います。